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Sophrologie & Spiritualité

15 janvier 2023 | spiritualite

Etre à l’écoute de son âme Janvier 2023

Lenteur et douceur pour ce mois de Janvier 2023. Lire la suite...

15 janvier 2023 | non-classe

Les bienfaits de la musique sur le corps

Grâce aux effets de la musique sur notre organisme, nous pouvons combattre des maladies mentales et même améliorer quelques douleurs physiques. Découvrons comment ! Lire la suite...

3 janvier 2023 | lien-toxique

Passez Noël sans tensions familials

On cherche à retrouver ce Noël idéal , vécu et fantasmé et d’une certaine manière à redevenir l’enfant qu’on a était . Toutes les problématiques ont tendance à se réveiller : la jalousie , le deuil , ou le manque d’un parent , la Lire la suite...